Jädrans vad bra det går! Har stått emot allt sug efter socker och mjöl och varit stenhård med mitt LCHF. Jag har inte fuskat i en enda gång men jag har varit nära. Oftast har det blivit blomkål istället. Igår åt jag proteinpudding och vispad grädde och trodde jag skulle spy jag mättnad! och det höll i sig väldigt länge. Jag trodde inte jag skulle gå ner eftersom jag har ätit så mycket grädde men det hade jag gjort. Jag går ner ett stadigt nu ungefär 0,6 kg per dag sammanlagt 4,8 Sn ca 16/10.
Idag är jag jätteut och matt. Det är väl de där dagarna när kroppen tillslut inser att det inte finns några kolhydrater. Så var det vid riktigt strikt förra gången med! Då när jag startade 12/8-17. det håller i sig några dagar så nu får jag bara stå ut. Förra gången jag var så sa Claudia att jag borde åka in akut. Men jag är inte sugen iallafall utan jag bara halvt döende känns som
Skriver ingen matdagbok just nu.
