Jag har varit så totalt slut och utkörd hela dagen idag! Jag var och handlade och var tvungen att stanna var 3:e m och sätta ner kassarna, orkade inte knappt att bära upp dem till lägenheten. Jag känner igen det från svält perioder.
Men nu, framåt kvällen känner jag mig mycket piggare i kroppen. Eller piiggvoch pigg- ja jag är inte helt slut jag är bara så in i dödens trött. Men huvudet är helt ok, helt bra humör😆 har i princip inte mycket sug alls efter kolhydrater och det är så skönt! Det kommer då och då men idag har det knappt varit någonting. Det var väl lite vi lunch men jag kände att jag var sugen, men kroppen fick köttfärs biff, he he. Börjar få in vanor nu. En ganska ordentlig frukost någon gång mellan 07 och nio. Sedan en ordentlig lunch runt tre och en halv ttimmar senare och efter det mat efter 4 timmar och sedan ibland ett lättare mål senare på kvällen, men det brukar mest vara någon öl korv eller keso. Nej, jag har faktiskt inte alls mycket sug och så. Huvudvärken har i stortsätt försvunnit. Jag hoppas verkligen jag är piggare i kroppen imorgon, så som det är nu klarar jag inte av att gå till affären och det är inte så det ska vara. det är väl jobbigt för kroppen och inte veta vilken energi den ska ta av. Är inne på en Internet sida som heter Kostdoktorn och där får jag mycket hjälp. Tydligen är det vanligt med Yrsel matthet och enorm trötthet. För en del kan det sitta i flera månader och det känner jag inte klarar jag ju inte! Men annars brukar det vara max några dagar eller en vecka. Jag fattar inte varför jag var så pigg i början? Jag tränar ju liksom vi föregår.
Kommentera