startamedlchf.blogg.se

Idag är jag inte alls lika svullen som jag varit de senaste veckorna! Idag Av någon magisk anledning behövde jag inte knäppa/knäppa upp byxor som den senaste tiden mest liknat tights. Nu ÄR baggybyxorna baggy! Vågar inte ställa mig på vågen men något har hänt.

Märker också att jag blir nöjdare och nöjdare av maten. Antar att jag börjar hitta "min metod"

Ett tips- är du hungrig; vänta tio minuter. Är du inte hungrig efter det var det förmodligen bara sug. Är du fortfarande hungrig
-ät!
En grej jag kom på för att skilja riktig hunger från sug och för mig fungerar det jättebra. Har haft problem med att skilja på hunger och sug. Har bitvis svårt att skilja dem åt.